Julie stoquert – sophrologie – soins énergétiques – Rennes, Le Rheu
Sophrologie & soins énergétiques, à proximité de Rennes (Le Rheu)
Sophrologue certifiée et praticienne en soins énergétiques, spécialisée dans la libération et la gestion des émotions. J’accompagne les personnes (hyper)sensibles ou vivant une période de vie sensible. Je propose des séances individuelles et collectives au cabinet près de Rennes (Le Rheu), chez vous ou à distance. Grâce à une approche psycho corporelle et énergétique, je vous aide, en douceur, à réguler vos émotions (et libérer vos mémoires) pour retrouver votre stabilité et votre confiance au quotidien.
Mieux vivre ses émotions grâce à la sophrologie
"Les émotions nous rendent vivant et ma mission est d'accompagner les personnes sensibles
à mieux vivre leurs émotions avec leur corps pour réaliser les projets alignés avec leur coeur."
Mieux s’écouter, mieux se connaître, accepter ce qui nous traverse.
Vous vivez mal votre (hyper)sensibilité au quotidien ?
Une situation de vie vous rend particulièrement sensible ?
Vous avez l’impression d’être « débordé(e) » par vos émotions et celles des autres ?
Vous avez envie de « lâcher un poids » et vous n’avez pas envie de consulter un(e) psychologue ?
Vos pensées négatives sont nombreuses, vous envisagez toujours les pires scénarios ?
Vous avez des difficultés à (re)connaître vos besoins et à poser vos limites ?
Vous vous remettez sans cesse en question, vous manquez de confiance en vous ?
Vous êtes rarement à votre place, avec l’impression d’être illégitime ?
Mon approche : vous êtes au coeur de votre transformation
Dans un cadre sécurisé avec une approche douce et bienveillante, j’utilise la sophrologie, les soins énergétiques, la méthode LIMEA® (Libération des mémoires anciennes) pour reconnecter les personnes à une stabilité émotionnelle et leur confiance. Choisir de vivre ses émotions avec plus de sérénité, c’est choisir de développer son autonomie pour vivre un quotidien plus léger.
Mes outils : activer vos ressources avec la sophrologie & l'énergétique
La libération et la régulation des émotions s’appuient notamment sur l’accueil des émotions et les capacités d’auto-guérison du corps. Différentes techniques sont utilisées en séance : le mouvement, la respiration, la visualisation, les techniques vibratoires, le rééquilibrage énergétique, la magnétisme… La personne est accompagnée dans une dimension globale pour vivre une prise de conscience, une libération ou un apaisement.
