Recevoir un soin énergétique peut susciter de nombreuses résistances, surtout quand on est dans une période sensible où l’on se sent plus vulnérable. Et pourtant, c’est dans ces phases d’inconfort que l’on va chercher l’aide de quelqu’un. Prendre un rendez-vous pour aller mieux, ce n’est pas seulement un acte de mieux-être : c’est un mouvement vers soi, et cela peut réveiller des peurs, des doutes, des méfiances.
Dans la thérapie, c’est cette aide extérieure qui permet d’aller évacuer ce qui nous encombre et nous retrouver avec nous même. Et la question à se poser c’est : est-ce que j’ai envie que ma situation évolue ?
Derrière cette question peut se cacher des freins des et des résistances pour passer à l’action et prendre rendez-vous.
1. Et si je perdais le contrôle ?
Vais-je devoir lâcher quelque chose que je ne suis pas prête à lâcher ?
Derrière cette question, il y a souvent une peur de l’inconnu, de l’intensité émotionnelle, ou simplement du fait d’être touchée dans sa vulnérabilité. Et c’est totalement légitime.
Le soin énergétique n’impose rien. Il invite la personne à se révéler, sans masque. Et c’est toujours dans le respect du rythme de la personne. Chaque personne à son propre rythme. Rien ne se fait sans son accord profond. Je le dit toujours à mes clients en séance : “Je vais là où votre âme m’autorise d’aller” .
2. Et si rien ne se passait ?
Est-ce que ça va vraiment m’apporter quelque chose, ou est-ce que je vais encore être déçue ?
Peut-être que vous avez déjà vu un psychologue, un hypnothérapeute ? Cette peur parle de fatigue émotionnelle, d’une accumulation de démarches qui n’ont pas toujours donné les fruits espérés. Et le doute s’installe. Cela est compréhensif. Il y a différentes possibilités pour commencer votre processus de guérison. L’essentiel est de savoir ce qui vous correspond le mieux.
Dans l’approche du soin énergétiques, c’est le corps qui va être au centre du processus. Les mots, les mouvements et les sons permettent la libération des émotions/mémoires engrammées dans le corps qui vous empêche d’être totalement libre d’être qui vous êtes. La séance, c’est une rencontre avec soi-même, un moment de présence dans une dimension corporelle et énergétique. Ce qui “se passe” n’est pas toujours visible immédiatement, mais ce n’est jamais inutile. Ce n’est pas parce que “je ne vois pas” ou “je ne ressens” par qu’il ne se passe rien pendant la séance. C’est aussi une question de lâcher prise et de faire confiance au processus et au thérapeute qui vous accompagne.
3. Et si je ressentais des choses que je ne comprends pas ?
Vais-je être submergée ? Mal à l’aise ? Trop chamboulée ?
Etre envahie par une vague émotionnelle, ou de ne pas savoir gérer ce qui pourrait émerger peut être source de stress ou d’inconfort. Je comprends que cela puisse faire peur.
Pendant le soin énergétique, vous êtes dans un espace sécurisé et votre corps est mis en condition pour accueillir les émotions qui remontent. Ce qui remonte, c’est ce qui est prêt à être vu. Je suis lâ pour vous guider, vous soutenir dans le processus de libération. Souvent, je remarque que l’on a plus peur de la peur de ressentir l’émotion inconfortable que de l’émotion inconfortable elle-même.
4. Et si c’était trop perché pour moi ?
→ Vais-je me sentir en décalage ou pas as à ma place ?
Certaines approches énergétiques peuvent sembler floues, voire déroutantes, surtout quand on est ancrée, programmatique ou qu’on a besoin de concret.
Dans mon approche, je propose un soin énergétique avec un ancrage en début de séance et ma méthode est simple et profondément humaine. La séance est une invitation à se déconnecter du mental. Il ne s’agit pas de croire à quoi que ce soit, mais de ressentir ce qui est là pour soi, dans son corps, son cœur et son énergie.
5. Et si je découvrais des parts de moi que j’ai enfouies ?
Suis-je prête à me rencontrer vraiment ?
Ce doute là est très profond. Il touche à notre capacité à nous regarder en face, à accueillir des blessures, des vérités, ou simplement des zones d’ombre. C’est bien l’objectif d’une démarche thérapeutique. Soulever la part d’ombre pour aller révéler notre lumière.
En effet, le soin énergétique peut faire émerger des parts de soi mises de côté. Mais je procède toujours avec douceur et dans le respect du rythme de guérison. Il ne révèle que ce que la personne es prête à entendre, dans un espace de sécurité. Et comme dit Marianne Williamson “ C’est notre propre lumière et non pas notre propre obscurité qui nous effraie le plus« .
En résumé, ce qu’il faut retour c’est qu’un soin énergétique, ce n’est pas “juste” un soin. C’est une rencontre. Et comme toute rencontre profonde, elle peut faire peur. Mais derrière chaque peur, il y a une porte. Une possibilité de revenir à soi en douceur dans un espace sécurisé.
